ルビーさん こんばんは、返信遅れてすみません。 ようやく体調落ち着きました。長かったです。。。 一時、重症化しましたが、微妙な状態が長く続き厄介でした。 抗生物質もあと１週間分あるので長期戦です。 ですが、ダイエット生活へ復帰できそうなので良かったです♪ Kiriクリームチーズチロルチョコ、めちゃめちゃ美味しそうですね。 あのくらいのサイズならちょっとだけなら。。。というのが沼りそうで怖いですね(;^_^A そんな私はようやく塩豆大福から卒業できました♪（笑）
おはようございます。 「副鼻腔炎」ググったら結構厄介なのですね。 症状も辛そうなものばかり…この時期は自律神経が乱れやすくなるそうなので、それもあるのかなぁ。 とにかく今は栄養補給と休養を第一にお過ごしくださいね。 私もKiriクリームチーズチロルチョコの沼から抜け出せずにおりまして、期間限定でないことを祈る日々です（笑）
ルビーさん おはようございます。コメントありがとうございます。 セカンドオピニオンで別の病院へ受診したら「副鼻腔炎」という事でなんの炎症なのか突き止めることができました。副鼻腔炎ってこんなにキツイものなの！？と( ﾟДﾟ)びっくりしてます。。。そんな中私の体は栄養を欲しており（凄い食欲）、お菓子を含め普段節制したものをたらふく食べたので、期待通り（いやそれ以上）に体重が増えていました（笑）あわよくば体調不良で体重激減を期待してましたが、それは良くないですね。健康のありがたさを改めて身に染みてる今日この頃です。
りぃさん おはようございます。コメントありがとうございます。 私はこのダイエット日記を断続的に利用しており、挫折したら数か月～数年戻ってこないパターンが多々ありましたが、今回は体調を崩してから一時離脱してるだけで、ダイエット生活へ戻したい気持ちでいっぱいです。その焦りからかなかなか治らず長引いてるので、コメントへの返信が遅くなってしまいました、すみません(;^_^A 今週中には熱が下がり落ち着きたいものです。。。
インフルではなかったようですが、何の症状か分からないと不安ですね。 とにかく早く良くなられますように。
麻央さんどうされてるんだろうと思ってました。お大事になさってくださいね
ルビーさん おはようございます。コメントありがとうございます。 この一年、ほんとあっという間でした。たくさんのご馳走と家族で仏壇を囲み、穏やかに過ごしたいと思います。(^_^)
おはようございます。 お父様が亡くなられてもう１年が経つのですね。 今日は一日気が張ることと思いますが無事に法要が終わりますように。
雪風さん こんにちは。コメントありがとうございます。 マスクを取ると沖縄人典型の髭濃い青ヒゲ野郎、年相応のしっかりしたほうれい線オヤジです⁝(ᵒ̴̶̷᷄⌑ ᵒ̴̶̷᷅ )⁝ マスク効果の恐ろしさが伺えるショットでした笑
水谷さん、若くないですか！！？？
ルビーさん こんばんは。コメントどうもありがとうございます。 ビフォーアフターの写真と数値を見たら劇的な変化を感じますが、実際は毎日この顔と体を見ているだけに大きな変化や実感があまり無いんですよね(;^ω^)ただ短期間で一気に落としてるので周りの反応は大きいです。 ルビーさんの23kgも凄いですね！そこまで落とした実績あるのなら大きな自信になりませんか？（また次も出来る！みたいな？ま、私はそれを過信してリバウンドと減量のスパイラルですが。。。） 落とした後の維持が本当に難しいなぁと、大きな課題です。 お互い無理なく健康的に落としていきましょうね＾＾
おはようございます。 出遅れましたが、麻央さんのビフォーアフターはやはり凄いですね。 スタイルはもちろんですが、お顔の輪郭が別人！ 私の減量記録は-23kgですが、こんなに激変して見えていたのかしら…数ヶ月ぶりに行った歯科医からは「お痩せになりましたね、ご病気でもされたのですか」とは言われましたが（笑） でもやはり目に見える成果に気づいて貰えるのは嬉しいことですね。 私もあの時は一時59kgまで減らせたのに今はこの有様(^_^;) 50kg台は無理でも、せめてもう一度、あと5kgは減らしたいです。
りぃさん こんばんは。お久しぶりです。コメントありがとうございます。30kgの減量経験あるんですね、凄い！！ 私は余分な肉は確かにおちましたが、言われる程筋肉は無いのでもう少し絞ったらつけていこうかと思ってます＾＾ お互い無理なくダイエット道楽しみましょうね！
こんばんは。ほんと別人なんですね。8カ月で素晴らしい。やっぱり筋肉すごいですね。私も最高30kg痩せたことがあるんですけど、そんな変わらない感じでした。麻央さんを目指して頑張りたいと思います。
ルビーさん、こんにちは。 コメントどうもありがとうございます。 私の性格はかなり「マイペース」なのですが、ダイエットモードに突入するとダイエットに対してのみ「せっかち」「ストイック」になりがちなのでそこにこそ「マイペース」をうまく取り入れていくことが継続のカギ（課題）だなぁってやっとで思える様になりました♪ 改めて、今年もどうぞよろしくお願いいたします。
ゲスト さん
ルビーさん
こんばんは、返信遅れてすみません。
ようやく体調落ち着きました。長かったです。。。
一時、重症化しましたが、微妙な状態が長く続き厄介でした。
抗生物質もあと１週間分あるので長期戦です。
ですが、ダイエット生活へ復帰できそうなので良かったです♪
Kiriクリームチーズチロルチョコ、めちゃめちゃ美味しそうですね。
あのくらいのサイズならちょっとだけなら。。。というのが沼りそうで怖いですね(;^_^A
そんな私はようやく塩豆大福から卒業できました♪（笑）
おはようございます。
「副鼻腔炎」ググったら結構厄介なのですね。
症状も辛そうなものばかり…この時期は自律神経が乱れやすくなるそうなので、それもあるのかなぁ。
とにかく今は栄養補給と休養を第一にお過ごしくださいね。
私もKiriクリームチーズチロルチョコの沼から抜け出せずにおりまして、期間限定でないことを祈る日々です（笑）
ルビーさん
おはようございます。コメントありがとうございます。
セカンドオピニオンで別の病院へ受診したら「副鼻腔炎」という事でなんの炎症なのか突き止めることができました。副鼻腔炎ってこんなにキツイものなの！？と( ﾟДﾟ)びっくりしてます。。。そんな中私の体は栄養を欲しており（凄い食欲）、お菓子を含め普段節制したものをたらふく食べたので、期待通り（いやそれ以上）に体重が増えていました（笑）あわよくば体調不良で体重激減を期待してましたが、それは良くないですね。健康のありがたさを改めて身に染みてる今日この頃です。
りぃさん
おはようございます。コメントありがとうございます。
私はこのダイエット日記を断続的に利用しており、挫折したら数か月～数年戻ってこないパターンが多々ありましたが、今回は体調を崩してから一時離脱してるだけで、ダイエット生活へ戻したい気持ちでいっぱいです。その焦りからかなかなか治らず長引いてるので、コメントへの返信が遅くなってしまいました、すみません(;^_^A
今週中には熱が下がり落ち着きたいものです。。。
インフルではなかったようですが、何の症状か分からないと不安ですね。
とにかく早く良くなられますように。
麻央さんどうされてるんだろうと思ってました。お大事になさってくださいね
ルビーさん
おはようございます。コメントありがとうございます。
この一年、ほんとあっという間でした。たくさんのご馳走と家族で仏壇を囲み、穏やかに過ごしたいと思います。(^_^)
おはようございます。
お父様が亡くなられてもう１年が経つのですね。
今日は一日気が張ることと思いますが無事に法要が終わりますように。
雪風さん
こんにちは。コメントありがとうございます。
マスクを取ると沖縄人典型の髭濃い青ヒゲ野郎、年相応のしっかりしたほうれい線オヤジです⁝(ᵒ̴̶̷᷄⌑ ᵒ̴̶̷᷅ )⁝
マスク効果の恐ろしさが伺えるショットでした笑
水谷さん、若くないですか！！？？
ルビーさん
こんばんは。コメントどうもありがとうございます。
ビフォーアフターの写真と数値を見たら劇的な変化を感じますが、実際は毎日この顔と体を見ているだけに大きな変化や実感があまり無いんですよね(;^ω^)ただ短期間で一気に落としてるので周りの反応は大きいです。
ルビーさんの23kgも凄いですね！そこまで落とした実績あるのなら大きな自信になりませんか？（また次も出来る！みたいな？ま、私はそれを過信してリバウンドと減量のスパイラルですが。。。）
落とした後の維持が本当に難しいなぁと、大きな課題です。
お互い無理なく健康的に落としていきましょうね＾＾
おはようございます。
出遅れましたが、麻央さんのビフォーアフターはやはり凄いですね。
スタイルはもちろんですが、お顔の輪郭が別人！
私の減量記録は-23kgですが、こんなに激変して見えていたのかしら…数ヶ月ぶりに行った歯科医からは「お痩せになりましたね、ご病気でもされたのですか」とは言われましたが（笑）
でもやはり目に見える成果に気づいて貰えるのは嬉しいことですね。
私もあの時は一時59kgまで減らせたのに今はこの有様(^_^;)
50kg台は無理でも、せめてもう一度、あと5kgは減らしたいです。
りぃさん
こんばんは。お久しぶりです。コメントありがとうございます。30kgの減量経験あるんですね、凄い！！
私は余分な肉は確かにおちましたが、言われる程筋肉は無いのでもう少し絞ったらつけていこうかと思ってます＾＾
お互い無理なくダイエット道楽しみましょうね！
こんばんは。ほんと別人なんですね。8カ月で素晴らしい。やっぱり筋肉すごいですね。私も最高30kg痩せたことがあるんですけど、そんな変わらない感じでした。麻央さんを目指して頑張りたいと思います。
ルビーさん、こんにちは。
コメントどうもありがとうございます。
私の性格はかなり「マイペース」なのですが、ダイエットモードに突入するとダイエットに対してのみ「せっかち」「ストイック」になりがちなのでそこにこそ「マイペース」をうまく取り入れていくことが継続のカギ（課題）だなぁってやっとで思える様になりました♪
改めて、今年もどうぞよろしくお願いいたします。