体重の記録

日付
32 ()
48.9kg 22.8%

朝 わかめごはん、



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日付
31 ()
49.4kg 23.6%

朝 わかめごはん、オクラたまごサラダ
 昼 ミルクカスタードシュー、鯖缶
間食 飴
 夜 もやしナムル味見、レバー味見



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今月の目標

がんばる。