朝　わかめごはん、ソーセージマフィン
 昼　トルティーヤ、サンドイッチ、あんみつ
 間食　キャラメル、チョコ、最中
 夜　おからサラダの味見
 
 

朝　わかめごはん、ダブルシュー、コーンスープ
 昼　ミニタッパー弁当、ヨーグルト、ホットバナナ
 間食　飴、お味噌汁
 夜　玉ねぎとキャベツの味見
 
 

朝　わかめごはん、オクラたまごサラダ、コーンスープ
 昼　ミニタッパー弁当、ヨーグルト、ブルーベリー
 間食　飴、キャラメル
 夜　ウインナじゃがのつゆの味見
 
 調子悪い。何もしたくない。

朝　わかめごはん、オクラたまごサラダ、コーンスープ
 昼　ミニタッパー弁当、ヨーグルト、ホットバナナ
 間食　飴、ポタージュ
 夜　なし

朝　わかめごはん、オクラたまごサラダ、コーンスープ
 昼　ヨーグルト、ホットバナナ、りんご
 間食　飴、キャラメル、ダブルシュー
 夜　なし

朝　わかめごはん、サラダチキンバー、コーンスープ
 昼　ミニタッパー弁当、ヨーグルト、ブルーベリー
 間食　飴、コーンスープ
 夜　玉ねぎの味見
 
 またコーンスープ2回。甘いから。
 

朝　わかめごはん、オクラたまごサラダ
 昼　ダブルシュー、りんご
 間食　飴、キャラメル、クッキー1枚
 夜　カレー酢納豆、玉ねぎサラダ味見
 
また 食べ過ぎた。

朝　わかめごはん、オクラたまごサラダ
 昼　シナモンロール
 間食　飴
 夜　グレープフルーツ、もやし味見、餃子2個
 
 夜食べ過ぎたかなぁ…

朝　わかめごはん、サラダチキンバー、コーンスープ
 昼　ミニタッパー弁当、ヨーグルト、ブルーベリー
 間食　飴、コーンスープ
 夜　玉ねぎの味見
 
 またコーンスープ2回も飲んだ。コーンスープは甘くて美味しい。ジャンクな味がする。体には悪そう。でもやめられない。
 

朝　わかめごはん、オクラたまごサラダ、コーンスープ
 昼　ミニタッパー弁当、ヨーグルト、ホットバナナ
 間食　飴
 夜　グレープフルーツ味見
 
 調子悪い

朝　わかめごはん、オクラたまごサラダ、餃子1個、コーンスープ
 昼　ミニタッパー弁当、ヨーグルト、ブルーベリー、カマンベール
 間食　飴
 夜　餃子１個、ほうれん草味見
 
 戻らない。餃子食べ過ぎなのかなぁ。
 といっても１個ずつだけど…