2年前に3人目を出産して、とうと
う体重戻らずﾀﾞｲｴｯﾄを決意。
昨年は授乳しながら頑張って、半
年かけて6キロ落としたのに、断乳
したら2週間で4キロ戻った(;_;)
今度こそノーリバウンド目指して
頑張るぞ。
今年は4月ぐらいから意識し始め、
そのときの体重が54.7Kg 体脂肪率
が34％。まだ全然なので、日記に
参加してみました。