• 日記
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5月1日 (金)

56.8kg 30.0%

　　かなり太って帰ってきました！

　　朝＊バナナ／

　　昼＊お弁当／パイの実１個

　　夜＊和風ハンバーグ／レバニラ／ふかひれスープ／ご飯

　　×食間のカントリーマーム　つまみ食い！！

　　◎腹筋４０　腰回し

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