【起床】９時



【食事】吐き気にて食べていない。



【運動】なし



【お通じ】 まだ・・・・


体調があまりよくありません・・・・　
どうしたものか・・・目まいと吐き気に悩んでおります。
たぶん、鬱症状が出ているからだと思いますが・・・
かなり、ひどいです・・・。
リスカだけはしないように耐えています。

【起床】７時



【食事】朝食・昼食なし・夕食でお雑煮と卵ごはん。



【運動】体調不良中・・・



【お通じ】 あったけど、便秘気味(T_T)


みなさん、あけましておめでとうございます。
今年も病気と闘いながら、幸せな家庭目指して頑張りたいと思います。