王道ダイエット~生活改善22年目 ★健康第一★

日付
66 ()

明日からの宇都宮行きに備えて申請していた午後休。
週末の買い出しをしながら早めに帰宅して、荷物をまとめるつもりでいたのになぁ (-_-;)
仕事の都合を付けての有給申請でもあり、ライブがなくなったからといっていつも通りの休みで終わらせてしまうのは勿体ない。

ということで、日帰りで郡山へ行くことにした。
もともとライブの後、北回りで経由するつもりだった郡山のデパートで開催中の大北海道展へ。
郡山には昨年の夏、妹とジグザグの禊で行って以来。
あの時は妹が一緒だったから気ままにブラブラできず、買い物命の私としてはかなり消化不良だった。
明日は午前中に郡山へ着くように出発して、現地で少しゆっくりして帰宅は午後8時過ぎの予定。
乗換えを調べたら、JRの第3セクターより安くて運行本数も多かった高速バスは、運転手不足による大幅減便でダイヤが以前の半分!になってた。
運賃も高くなって、今や第3セクターのJR(赤字路線)の方が安いという逆転現象 (@_@)
以前は自宅最寄り駅から市内のターミナル駅まで電車で移動して、そこからは高速バスを利用するのが安上がりで便利だったんだけどな。
今はJRの方が往復で1,000円近く安いから、明日はオールJRだ。

* 朝 *
雑穀ごはん
納豆1P+ネギ
ふりかけ
ヨーグルト小2個+きなこ

* 昼 *
「マクドナルド」
北海道じゃがチーズバーガー1個
フライドポテトS1個
チキンマックナゲット5P+マスタードソース
グランド(倍量)爽健美茶

* 夜 *
ごはん1杯
ふりかけ
海苔
味噌汁
目光の唐揚3~4尾
肉団子の酢豚風

* 間食 *
なし


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日付
65 ()

!!大悲報!!  ビェ─・゚・(。>д<。)・゚・─ン!!

-真天地開闢集団-ジグザグ 『47都道府県 ゆっくり行脚禊 ~第二弾~』
6月7日(日) 栃木 栃木県総合文化センター公演中止のお知らせ

いつも-真天地開闢集団-ジグザグを応援していただきまして、誠にありがとうございます。
6月7日(日) に開催を予定しておりました、-真天地開闢集団-ジグザグ 『47都道府県 ゆっくり行脚禊 ~第二弾~』栃木県総合文化センター メインホール公演は、命 -mikoto- の体調不良により、医師の診断および本人の体調を考慮した結果、開催を中止し、延期の方向で調整させていただくこととなりました。

お手元のチケットは、大切に保管いただきますようお願いいたします。
また、電子チケットをご利用のお客様はアプリを削除されないようお願いいたします。
振替公演の日程およびチケット払い戻しの詳細につきましては、決定し次第オフィシャルサイト等にて改めてご案内いたします。
なお、振替公演の実施が困難と判断された場合には、やむを得ず公演を中止とさせていただく可能性がございます。あらかじめご了承くださいますようお願い申し上げます。

公演を心待ちにしてくださっていた皆様には、多大なるご心配とご迷惑をおかけいたしますこと、深くお詫び申し上げます。
何卒ご理解を賜りますようお願い申し上げます。

2026年6月5日(金)
CRIMZON /ギザアーティスト

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キャリーケース出してぼちぼち荷物を準備していたら延期のお知らせ。
禊がないのに行っても仕方がないので、キャンセル料がかからないうちに急いでホテルをキャンセルして妹に連絡。
案の定、LINEは既読も付かない、電話をかけても出ない。
しょうがないなあと思っていたら、少しして妹から電話がかかってきた。
会社の飲み会だったらしい(金曜日だからな…)。
禊が延期になったこと、日付が変わる前にホテルをキャンセルしないとキャンセル料がかかる可能性があることを伝えて、チケットサイトから届いた延期のお知らせメールを転送。

この栃木公演はツアーの2本目。
数日前の埼玉公演からツアーが始まり、その埼玉公演も数曲演奏したところで中止になったと聞いた。
更にはツアー前に開催されたプレライブの時点でも体調が良くなかった気がする、と言っている参拝者(ファン)もSNSで見かけた。
前から体調が良くなかったのなら延期もやむなし…。

SNSを見ていたら、延期でもチケットの座席番号は確認できるようで。
自分のチケットを見てみたらこれ ↓ ↓ ↓

下手側だけど前から4列目じゃん (# ゚Д゚)
振替公演の時はこのままの座席だといいなー。
それとも仕切り直しかなぁ。
振替公演があるかも今の時点ではまだ分からないし、決まったところで日程次第では(仕事の繁忙期にかぶったら)行けない可能性もあるけどさ… (T-T)

今回のツアー、もともとは数年かけてゆっくりと全国47都道府県をまわるはずだったのが、今年はスケジュールを見るとかなりキツキツ。
ヴォーカルは二足の草鞋だし(ジグザグではMVの編集とか裏方作業までしてるみたい)、WANDSの活動との兼ね合いで急遽そうなったのかもしれないけど。
全国飛び回るのに、公演と公演の間が移動日分くらいしか空いてなくて…。
正直、ジグザグ自体は独特のコンセプトがある色物バンドっぽい感じではあるけど、命様の中の人、歌唱力あるし実はイケメンだし、マルチに才能があるようなので無理して潰れないでほしい。
BUCK-TICKの櫻井さん、LUNA SEAの真矢、他にもいろんなバンドマンが若くして亡くなってるから…。


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日付
64 ()

今まで阿武隈高地を越えた県の太平洋側には熊はいないと言われていたのに、とうとう市内にも確実にツキノワグマがいるとニュースに出た。
しかも市内数カ所、広いいわき市の北から南まで。
広いからな~、同一個体じゃなく既に何頭か入り込んでるのかも。
特に北部で発見された場所は学校や住宅のあるエリアだから余計に恐ろしい。

先月購入した、あまりにもうるさいタワーファンは脱衣場で使うことにした。
ジェネリックメーカーの扇風機なんて、リサイクルショップに持ち込んだところで二束三文だろうし。
オークションサイトやフリマサイトに出品するのも、出品や梱包の手間を考えると割に合わない。
結局、楽天市場で別のタワーファンを買い直した ( ;´Д`)
モダンデコというデザイン家電のDCモーター。
型落ち品のようで50%OFFクーポンあり+貯まっていた楽天ポイントを突っ込んで、実質2千円ほど。

黒い丸い部分がタッチパネル、リモコンもついてる。
デザイン重視で意外と奥行きがあって、台座も大きめ。
こんな感じのロボットかおもちゃを見たことがあるような…? というデザイン。
ホワイトは経年変化で黄ばむのが心配でグレーにしたら、ショップの画像より濃いグレーでまさに「ねずみ色」で正直ジジむさい…。
風が出る部分は、角度を変えて横にも斜めにもできるらしい。
先に購入したタワーファンよりも首振りの角度が大きく、風量1でも意外と風が強い。
風量を上げるとそれなりに音は大きくなるけど、弱~中の範囲ならなかなかに静かで良い感じ。
これなら夜も眠れそう(苦笑)。
ネットのレビューを見ると「すぐに壊れた」とか、本体が傾いていて垂直にならないとか、マイナスのレビューもチラホラある。
実際、私のところに届いたタワーファンも、ビミョーに本体が左に傾いている気がしなくもない。
まぁ2千円だし「気がしなくもない程度」なのでこのまま使うけど。
後はすぐに壊れないことを祈るのみ。


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日付
63 ()

昨日から台風6号のニュースばかり、そして朝から夕方までずっと雨。
当初のコースより南に逸れたお陰で、この辺りは土砂降りの雨と暴風少々だった。
数年前に線状降水帯が発生した時はナイアガラの滝の中にいるみたいな、ドオォォーーー!!というすさまじい雨だったからなぁ。
あの時に比べたら全然。
外に車を出しておいたらちょっとキレイになったかも?

劣化で火災発生というニュースを見て、今のアパートに引っ越した時からずっと繋ぎっぱなしの電源タップを確認。
コードが見えないようにチェストの裏側に回しているので、まずはチェストの引出しを全部抜いて、持てる重さにしてからチェストを移動。
チェストの裏側にも、ぴったりくっつけてあるベッドの側面にも、電源タップのコードにも、何なら床にも10年モノの埃がびっしり。
閲覧注意で画像も上げられないレベル (・∀・;)
電源タップの製造年がコードに書いてあると聞いたけど、「束ねて使用しないでください」の注意書きしか見当たらなかったな。
とりあえず埃をキレイに拭って、ついでに引出しの中身も整理した。
もう使わなそうなガラクタはゴミに出すことに。

ザッと掃除したところで週末の宇都宮行きの準備をぼちぼち。
妹と現地集合の予定で、私が立て替えているチケット代+手数料の件をLINEしたのに返事どころか既読すら付かない (# ゚Д゚)
待ち合わせの時間とかもやりとりしないといけないのに。
GWに帰省した時に「LINEの通知が来ない」とは言ってたけど…来ないにしても1日1回くらいはチェックしないのかね?
私もズボラーだけど、妹はA型のくせにB型の私よりズボラーなんだよな。
昔それを本人に言ったら

「O型(父)とAB型(母)のMIXだから、O型やB型の方が強く出てるA型なんだよ」

と返された (゚Д゚)
自分の用事の時はいきなりLINE送りつけてくるから、ギリギリまで放置して妹からLINEが来るのを待つ。
立替え代金は当日キッチリ請求するし、待ち合わせに関しては早めに行って1人で買い物してもいいしね。
(むしろ1人の方が気ままにゆっくり買い物できる…。)

* 朝 *
ランチパック1袋(黒蜜きなこ)
バナナ1本
「morning」コーヒーヨーグルト+グラノーラ

* 昼 *
残りものジェノベーゼ(長ネギ・ソーセージ)+粉チーズ

* 夜 *
ごはん1杯
ふりかけ
海苔
マグロ刺身
焼鮭1切れ
野菜スープ

* 間食 *
お好み煎餅1袋


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日付
62 ()

台風6号が来るというので仕事帰りにアコギへ。
明日は休みなのでジムトレがてら買い物に行くつもりだったけど、台風が来る日にわざわざ出かけることもない。
明日のランチは残りものジェノベーゼ(←長ネギ消費)なので、それに合わせてサラダか何か買おうと思ったのに、閉店間際でもないのに棚がスカスカ (゚д゚; )
台風に備えていつもより早めに値引きして、弁当・惣菜の補充もいつもより少なかったのかも…。
買いたいものが見事に何もなくて、2階の100均で買い物しただけ…。


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今月の目標

他人から言われることなんて
「あら、風が吹いているわ」
くらいに思っていればいい
(人生の格言集)