下がるどころか、運動不足で予定より 500gは確実にUP! わずかでも油断できない、 それが増加にどんどん繋がるから。 自分に強くならないと、反省が多い。
今日も寒いな(-_-メ)
大変、マズイ。 青ざめてきた・・ UPしすぎ(ToT)
3月初日は500gUPで開始。 反省が多いけど暖かな春に向けてダイエットに 向き合わねば・・・。