今月目標まで　あと　kg　　　残り　あと　日

日記復活しました。
もちろんずっと寝込んでたわけではありませんが、
お盆休みもあって　なかなか更新できずでした。

体重は今はちょっと怖くて測ってません。
一時期何も食べれずかなり減ったんですが、(点滴してたので激減でもないけど）
やはり食べないダイエットは　確実にリバウンドしますね。
（別にダイエットで食べなかったわけはないのですが・・・。）
反動でかなりの食欲にやられて、食べまくってしまいました。

おかげでげっそりしてたのが、今はむくんでる感じです。
しかも　運動できなかったから　体力も落ちてるし。
いいことなしです・・・。

また改めて頑張るしかないですわ＾＾；
はぁ～～

今月目標まで　あと　kg　　　残り　あと　日


おぇ～　何も食えない。
何か少しでも口にすると　お腹が下る。

しかもかなりの発熱・・・。
これはかなりカロリー削られてるんちゃうか？？
でも今痩せてると言うより　やつれてきた・・・。

今月目標まで　あと　kg　　　残り　あと　日


何も変なもの食った記憶が無いんですが、
なぜか食中毒になりました。

現在食中毒ダイエットの真っ最中です＾＾；

今月目標まで　あと　4.6kg　　　残り　あと　30日


先月はあまりに減らずに終了してしまった。
そこそこ頑張っていたんだけどな・・・。
それも今月への助走と考えて、今月は減らせるよう頑張ります。
長く助走を取った方が　より遠くに跳べるんですよ　きっと・・・。