• 日記
• おでんくん★
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9月14日 (水)

57.35kg 26.8%

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9月13日 (火)

56.2kg 26.3%

★トレーシー残り89日★
ダンベルで腕の以外全部
_<)

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9月12日 (月)

56.55kg 26.3%

★トレーシー残り90日★

第1段マットワーク編
※腕のトレーニングはしない

今日からまたダイエット!!今回は続けたい(>_<)食べないで痩せるより、食べた分を運動して無かったことにするイメージで頑張るぞー＼(^^)／

ウエスト69㎝

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